16 MART PAZARTESİ
. . .
Organik tavuklu çanak köfte
(5 g karbonhidrat, 25 g protein, 15 g yağ, *Tüm menülerimiz ”’Glutensizdir”.)
veya
Alinazik
(15 g karbonhidrat, 35 g protein, 25 g yağ,*Tüm menülerimiz ”’Glutensizdir”.
Laktoz içermektedir.)
SALATA BÜFESİ
*Sebzeli karabuğday
*Piyaz salatası
*Tahinli susamlı brokoli
*Kerevizli yoğurt
*Zeytinli yeşil salata

17 MART SALI
. . .
Shepherd’s pie
(7 g karbonhidrat,25 g protein, 20 g yağ,*Tüm menülerimiz ”’Glutensizdir”. Laktoz
içermektedir.)
veya
Mantarlı susamlı organik tavuk
(5 g karbonhidrat,25 g protein, 15 g yağ, *Tüm menülerimiz ”’Glutensizdir”.)
SALATA BÜFESİ
*Basmati pilav
*Kabaklı yoğurt
*Nohut pilaki
*Zeytinyağlı kereviz
*Mor lahana havuç maydanoz

18 MART ÇARŞAMBA
. . .
Cheddar peynirli organik tavuklu kabak mücver
(10 g karbonhidrat,30 g protein, 20 g yağ,*Tüm menülerimiz ”’Glutensizdir”.
Laktoz içermektedir.)
veya
Pesto soslu levrek
(25 g protein,15 g yağ )
SALATA BÜFESİ
*Siyah pirinç
*Cacık
*Karnabahar kısır
*Barbunya pilaki
*Domatesli havuçlu pancarlı yeşil salata

19 MART PERŞEMBE
. . .
Köri soslu organik tavuk
(7 g karbonhidrat, 30 g protein,25 g yağ, *Tüm menülerimiz ”’Glutensizdir”.
Laktoz içermektedir.)
veya
Humuslu dana kuşbaşı et
(25 g karbonhidrat,35 g protein, 30 g yağ, *Tüm menülerimiz ”’Glutensizdir”.)
SALATA BÜFESİ
*Fırın patates
*Kırmızı pancarlı yoğurt
*Şakşuka
*Yeşil mercimek salatası
*Renkli salata

20 MART CUMA
. . .
Organik tavuklu kabak kayık
(5 g karbonhidrat,25 g protein,15 g yağ,*Tüm menülerimiz ”’Glutensizdir”.
Laktoz içermektedir.)
veya
Dana kıymalı lahana makarna
(7 g karbonhidrat, 30 g protein, 25 g yağ ,*Tüm menülerimiz ”’Glutensizdir”.
Laktoz içermektedir.)
SALATA BÜFESİ
*Kepekli pirinç
*Havuç tarator
*Mantar sote
*Armutlu börülce salatası
*Kırmızı pancarlı yeşil salata

CUMARTESİ-PAZAR
. . .
Habit Hamburger (KTJ)
Brokoli karnabahar havuç veya Havuçlu yeşil salata
(7 g karbonhidrat,25 g protein, 25 g yağ,*Tüm menülerimiz ”’Glutensizdir”. Laktoz
içermektedir.)
veya
Organik tavuk sote (KTJ)
Brokoli karnabahar havuç veya Havuçlu yeşil salata
(5 g karbonhidrat,25 g protein, 25 g yağ, *Tüm menülerimiz ”’Glutensizdir”.)