27 OCAK PAZARTESİ
. . .
Sebze püreli organik tavuk (KTJ)
(10 g karbonhidrat,25 g protein, 15 g yağ,*Tüm menülerimiz ”’Glutensizdir”.)
veya
Sebzeli sulu köfte(KTJ)
(7 g karbonhidrat,25g protein, 25 g yağ,*Tüm menülerimiz ”’Glutensizdir”.)

SALATA BÜFESİ
*Patates salatası
*Tahin ceviz tarator
*Pazılı ıspanak salatası
*Beluga mercimekli salata
*Renkli yeşil salata

 

28 OCAK SALI
. . .
Organik tavuk sote(KTJ)
(5 g karbonhidrat,25 g protein, 15 g yağ,*Tüm menülerimiz ”’Glutensizdir”.)
veya
Lahana lazanya(KTJ)
(7 g karbonhidrat, 30 g protein, 30 g yağ ,*Tüm menülerimiz ”’Glutensizdir”. Laktoz
içermektedir.)

SALATA BÜFESİ
*Basmati pilav
*Kırmızı pancarlı yoğurt
*Fava
*Zeytinyağlı fasulye
*Mor lahanalı yeşil salata

 

29 OCAK ÇARŞAMBA
. . .
Sebze soteli dana kontrafile(KTJ)
(5 g karbonhidrat,25 g protein, 20 g yağ ,*Tüm menülerimiz ”’Glutensizdir”.)
veya
Pesto soslu levrek (KTJ)
(5 g karbonhidrat,25 g protein,15 g yağ ,*Tüm menülerimiz ”’Glutensizdir”.)

SALATA BÜFESİ
*Sebzeli karabuğday
*Cacık
*Zeytinyağlı kereviz
*Karnabaharlı narlı kuru börülce salatası
*Domatesli havuçlu pancarlı yeşil salata

 

30 OCAK PERŞEMBE
. . .
Portekiz usulü organik tavuk(KTJ)
(10 g karbonhidrat, 35 g protein, 30 g yağ,*Tüm menülerimiz ”’Glutensizdir”. Laktoz
içermektedir.)
veya
Hasanpaşa köfte(KTJ)
(7 g karbonhidrat,25 g protein, 20 g yağ,*Tüm menülerimiz ”’Glutensizdir”. Laktoz
içermektedir.)

SALATA BÜFESİ
*Siyah pirinç
*Havuç tarator
*Siyah fasulye salatası
*Brüksel lahana salatası
*Turplu yeşil salata

31 OCAK CUMA
. . .
Hindi tandır(KTJ)
(5 g karbonhidrat,25 g protein,15 g yağ,*Tüm menülerimiz ”’Glutensizdir”.)
veya
Mantarlı dana kuşbaşı et (KTJ)
(5 g karbonhidrat,25 g protein,20 g yağ,*Tüm menülerimiz ”’Glutensizdir”.)

SALATA BÜFESİ
*Kepekli pirinç
*Dereotlu yoğurt
*İmam bayıldı
*Humus
*Zeytinli yeşil salata

CUMARTESİ-PAZAR
. . .
Hamburger (KTJ)
Pesto soslu kabak noodle veya Mor lahana havuç maydanoz
(7 g karbonhidrat,25 g protein, 25 g yağ,*Tüm menülerimiz ”’Glutensizdir”. Laktoz içermektedir.)
veya
Zencefil soslu arpacık soğanlı organik tavuk (KTJ)
Pesto soslu kabak noodle veya Mor lahana havuç maydanoz
(10 g karbonhidrat,25 g protein, 25 g yağ, *Tüm menülerimiz ”’Glutensizdir”.)