Ketojenik beslenme vücudun enerji kaynağını karbonhidratlardan yağlara çevirdiğiniz, aldığınız kalorilerin %70’inin yağlardan, %25’inin proteinlerden %5’inin de karbonhidratlardan oluştuğu bir beslenme şeklidir. Beden bu beslenmeye adapte olduktan sonra enerji kaynağı olarak yağları kullanmaya başlar. Yağlar karbonhidratlar gibi çabuk tükenen bir enerji kaynağı olmadığı için, gün boyu enerjik hissedersiniz, kan şekeriniz oynamaz ve ara öğün ihtiyacınız ve tatlı krizleriniz azalır. Vücudunuzu adeta bir yağ yakım makinesine çevirirsiniz. Genel ketojenik beslenmede jambon, peynir gibi ürünler de yer alabilmesine rağmen biz Habit’te alkali ve doğal felsefemizden ödün vermeden ketojenik paket hazırlıyoruz. Yağ kaynağı olarak organik yumurta, organik soğuk sıkım zeytinyağı, organik soğuk sıkım hindistan cevizi yağı, avokado, zeytin, ceviz, badem, deniz balığı gibi ürünleri kullanıyoruz.

Habit ketojenik beslenme paketi ile ilgili daha fazla bilgi almak için 0 212 900 32 88’i arayabilirsiniz.

Ketojenik beslenme paketlerimiz sadece kilo verme amacıyla değil, iş temposu veya diğer uğraşlar içerisinde hücrelerinizi besleyecek yiyecekler hazırlayamayanlar için de ideal olup, hücrelerinizin beslenmesi sonucu kısa sürede kendinizi daha zinde ve enerjik hissetmenizi sağlayacak menülerle, özel sağlık sorunu olmayan herkes tarafından sürekli veya ara ara uygulayabileceği bir pakettir.

Ketojenik beslenme paketimiz hafta içi ve hafta sonu dahil 21 veya 28  gün ev veya  iş adresinize aç kalmayacağınız porsiyonlarla** 3 öğünden oluşan yiyeceklerle kapınıza kadar gelmektedir. Klasik diyetlerde görüldüğü üzere, diyet döneminde kilo verdirip, diyet sonrası verilen kiloların geri alınmaması için Habit marka ismimize uygun alışkanlıklarınızı değiştirmeyi hedeflemekteyiz. Bu sebeple menülerimiz hafta içi ve hafta sonu gönderiliyor olmaktadır. Habit menüsü diyet işkencesine dönmek yerine ömür boyu sağlıklı yiyeceklerle sağlıklı diyet ve beslenme alışkanlığı kazanmanızı hedeflemektedir.

Bunun sonucunda sürekli diyet yap, kilo ver, yine kilo al, diyet yap sarmalından kurtularak, vücudunuzun kendisine uygun kilosunu bulması sonucu hayat boyu sürdürebileceğiniz alışkanlıkları kazanmış olacaksınız. Sizlere yeni alışkanlıklar kazandırabilmek için Habit olarak çektiğimiz videolarımızı buraya klikleyerek izleyebilirsiniz.

Paket başlangıcında ve sonunda randevu alarak yağ-kas-sıvı ölçümleriniz için diyetisyenimizle görüşebilirsiniz.

Ketojenik Paketin 1 günlük Örnek Menüsüne buradan ulaşabilirsiniz. Youtube kanalımıza buraya klikleyerek abone olabilirsiniz.

Daha fazla bilgi almak için bizi arayın veya Online satın almak için lütfen Klikleyin.