İçeriğe atla
Program Boyunca Size Teslim Edilecek 10 Günlük Menü; 1. Gün Sabah: Kereviz Sapı Suyu Öğlen: Domates Soslu Vegan Köfte – Yoğurtlu Kereviz Akşam: Hünkar Beğendi – Havuçlu Yeşil Salata – Zeytinyağ Limon Sos 2. Gün Sabah: Narlı Juice Öğlen: Hindistan Cevizi Kremalı Ispanak Graten – Renkli Salata / Zeytinyağ Limon Sos Akşam: Portekiz Usulü Tavuk – Turplu […]
Habit Bootcamp Yağ Yakımına Yönelik Yürüyüş Programı; Not: Yürüyüşler mümkünse aç karnına mümkün değilse son öğünden bir saat sonra yapılacak. Yürüyüş öncesi 1000 Mg L-Carnitin tavsiye edilir. Diğer Alınabilecek Takviyeler; Omega3 1500 Mg Magnezyum Komplex Gün Süre Açıklama 1. Gün 30 Dk Orta Tempo (Nabız 110-125) 2. Gün 45 Dk Orta Tempo (Nabız 110-125) 3. […]