İçeriğe atla
Ketojenik Beslenme Nedir? Sağlıklı Yaşam İçin Kapsamlı Rehber Modern yaşamın getirdiği yoğun tempo, sağlıklı beslenmenin önemini her geçen gün daha da artırıyor. Son yıllarda popülerleşen diyet türlerinden biri olan ketojenik beslenme, hem zayıflamak hem de metabolizmayı dengelemek isteyenler için etkili bir yöntem olarak öne çıkıyor. Peki ketojenik diyet tam olarak nedir? Faydaları, riskleri ve örnek […]
Habit Beslenme Paketleri Nasıl Hazırlanıyor? Habit‘i kurduğumuzda aklımızda tek bir şey vardı: İnsanların hayatına dokunmak, onları olumlu anlamda dönüştürmek. Bu amacımızla ilgili çalışmaya devam ediyoruz. Dolayısıyla Habit, sadece kapınıza kalorisi hesaplanmış yemek paketleri gönderen bir firma değil. Hem verdiğimiz eğitimlerle, hem diyetisyen desteğimizle sizin ömür boyu sağlıklı beslenme, spor ve düşünce alışkanlıkları kazanmanız için çalışıyoruz. […]