Faydalı Bilgiler

Polikistik Over Sendromu (PCOS) : Birincil Kısırlık Sebebi mi ?

Bu “sessiz rahatsızlık” kadınlarda en sık görülen hormonal düzensizliklerden biridir. Kısırlıkla yakından ilişkilidir ve birçok semptomunun ve [...]

  COvid-19 dan korunmak için Vitamin D nin rolü

  Birkaç çalışma, D vitamini eksikliğini koronavirüs enfeksiyonu ve daha şiddetli COVID-19 ile ilişkilendirmiştir. Uzmanlar, [...]

Eliminasyon Diyeti Ne Zaman ve Nasıl Uygulanır?

Gıda intoleransları ve hassasiyetleri son derece yaygındır. Hatta, dünya genelinde insanların % 2-20’sinin gıda intoleransından [...]

Bağırsak – Beyin İlişkisi ve Beslenmenin Duygulara Etkisi

Bağırsak ve Beyin Bağlantısı: Nasıl çalışıyor ve beslenmenin bu mekanizmadaki yeri? Hiç midenizde guruldama ya [...]

Enerji seviyenizi arttırmanın 7 yolu

* Bu yazı, Draxe.com sitesinden Türkçeye çevrilmiştir. Bu yazının içeriğiyle ilgili Habit Gıda AŞ’nin herhangi bir [...]

Gripli Beyin: Grip Virüsünün Merkezi Sinir Sistemi Üzerindeki Etkileri

*Bu yazı, Dr Axe, Food is Medicine adlı siteden alınıp tercüme edilmiştir. Bu yazının içeriğiyle [...]

Ellerimizi Yıkarken Yaptığımız 8 Hata: Ellerimizi Doğru Yıkama İpuçları

*Bu yazı, Dr Axe, Food is Medicine adlı siteden alınıp tercüme edilmiştir. Bu yazının içeriğiyle [...]

Öksürüğe Karşı Etkili 6 Uçucu Yağ

*Bu yazı, Dr Axe, Food is Medicine adlı siteden alınıp tercüme edilmiştir. Bu yazının içeriğiyle [...]

Hiç Aklınıza Gelmeyecek Diyabet Tetikleyicileri

*Bu yazı, Dr Axe, Food is Medicine adlı siteden alınıp tercüme edilmiştir. Bu yazının içeriğiyle [...]

Bağırsak Dostu Bakteriler için Zengin Lifli Besinler Tüketin

*Bu yazı, Gretel H. Schueller, EatingWell Magazine adlı siteden alınıp tercüme edilmiştir. Bu yazının içeriğiyle [...]

Tomurcuk Fındık, Tohum, Tahıl ve Fasulye Nasıl Islatılır ve Filizlendirilir?

*Bu yazı, Vegetarian Times by Clean Eating adlı siteden alınıp tercüme edilmiştir. Bu yazının içeriğiyle ilgili [...]

Habit Covid-19 Bildirgesi

 [...]

Düşük Karbonhidrat Diyeti, Kalp Sağlığına İyi Geliyor

*Bu yazı, Cleveland Clinic adlı siteden alınıp tercüme edilmiştir. Bu yazının içeriğiyle ilgili Habit AŞ’nin [...]

Habit Ketojenik Beslenme Paketi – İlker Çağlayan Kutu Açma Videosu

[...]

Dr. Tuğçe Kızılay: 45 gün sabredin her şey değişecek…

Dr. Tuğçe Kızılay: 45 gün sabredin her şey değişecek… Gerçek beslenme yani temiz, sağlıklı, işlenmiş [...]

Dr. Tuğçe Kızılay – Habit 45 Gün Beslenme Paketi Sonuçları

[...]

Habit 45 günlük program katılımcısı-5

[...]

Habit 45 günlük program katılımcısı-4

[...]

Habit 45 günlük program katılımcısı-3

[...]

Habit 45 günlük program katılımcısı-2

[...]

Habit 45 günlük program katılımcısı-1

[...]

Yaz aylarını kendiniz için değişimin başlangıcı haline getirin
Habit 45 günlük program

[...]

Anti İnflamatuar Beslenme

[...]

Habit Beslenme Paketleri – Sporcu Paketi

[...]

Habit – İşte Masum Olduğunu Düşündüğünüz Taze Sıkılmış Portakal Suyu

[...]

Emre Karayel ile Ketojenik Beslenme'den Bahsettik
Emre Karayel ile Ketojenik Beslenme’den Bahsettik

Emre Karayel 3 aydır Habit ile beslenme alışkanlıklarını değiştirdi, kendisinden deneyimlerini bizimle paylaşmasını rica ettik. [...]

Asla Tüketmemeniz Gereken 21 “Sağlıklı” Besinler

*Bu yazı, Leah Zerbe, Dr.Axe adlı siteden alınıp tercüme edilmiştir. Bu yazının içeriğiyle ilgili Habit [...]

Habit 45 Gün Katılımcısı Nurdan Hanım Deneyimlerini Aktardı
Habit 45 Gün Katılımcısı Nurdan Hanım Deneyimlerini Aktardı

Habit 45 gün Katılımcısı Nurdan Hanım ile sohbet ettik. Sadece kilo vermek için başlamasına rağmen [...]

Habit 45 Gün Katılımcısı Karin Hanım Deneyimlerini Aktardı

Beklediğinden daha çok kilo veren Karin Hanım, 45 Günlük Yemek ve Farkındalık programının onun daha [...]

Habit 45 Gün Katılımcısı Akgül Hanım Deneyimlerini Aktardı

Bağırsak sağlığının düzene girdiğini fark ettiğini belirten Akgül Hanım daha önceden lifli beslenmediğini de fark [...]