WhatsApp

Aralıklı Oruç (IF) Özel Habit Paketi

Lütfen bir seçenek belirleyin

Akdeniz tipi beslenmesi olan Aralıklı Oruç Özel Habit Diyeti beslenme alışkanlıklarının olumlu yönde değişmesini sağlar ve yağ yakımını hedefler. Paketimiz 2 ana öğün ve 1 ara öğünden oluşmaktadır. Dilerseniz sabah–akşam ya da öğle–akşam olarak uygulanabilir.
2 ana öğünde kalorilerin döngüsel olarak kullandığı bu beslenme paketimizde gün içerisinde vitamin, mineral, protein, lif, sağlıklı yağlar, antioksidan ve fitokimyasalları optimum düzeyde almanızı sağlar. Döngüsel kalorinin kilo verme, diyete bağlı kalma ve tok kalma konusunda etkili olduğu klinik çalışmalarca kanıtlanmıştır. Özellikle 2 öğün beslenmeye alışmış ya da bu düzene geçmek isteyen kişiler için idealdir. Paket, aralıklı orucu glutensiz ve sağlıklı bir şekilde sürdürebilmeniz için tasarlanmıştır.