İlk 5 gün kereviz sapı suyu ve düşük karbonhidratlı anti-iflamatuvar beslenme programı ile glikojen depolarınızı boşaltıyor, insülin hassasiyetini artırıyor ve bir miktar yağ yakıyorsunuz. Bu şekilde vücudunuz tatilde yapacağınız kaçamakları çok daha iyi tolere ediyor.

Tatil sürecinde bu paket ile size göndereceğimiz habit’in ilk besin takviyesi olan GL_Pro’yu her öğünden 15-20 dk önce alıyorsunuz. GL-Pro içerdiği dut yaprağı ekstresi ve krom ile kan şekeri dalgalanmarını düzenliyor, yediğiniz karbonhidratların kan şekerinizi yükseltme hızını azaltıyor ve aşırı yeme isteğini baskılıyor.

Ayrıca tatil boyunca size vereceğimiz “tatilde kilo almadan dönmenin tüyoları” dökümanında yazan bilgileri her gün uyguluyorsunuz.

Döndükten sonra  da kalan 5 günlük paketinizle olası yağlanmaları hemen engelliyor ve tekrar dengeye dönüyorsunuz.

Bu paketle ilgili daha ayrıtılı bilgi almak isterseniz hemen diyetisyenlerimizi arayabilirsiniz.

Çok lezzetli yemekler yiyerek, tatilden keyif alarak formunuzu kaybetmek istemiyorsanız sizi Habit Tatil Öncesi – Sonrası pakete bekliyoruz.