Süt Ürünsüz Ketojenik Beslenme Paketi

*Bu yazı, Dr Axe, Food is Medicine adlı siteden alınıp tercüme edilmiştir. Bu yazının içeriğiyle ilgili Habit Gıda AŞ’nin herhangi bir sorumluluğu bulunmamaktadır. bu yazı sadece bilgilendirme amaçlı olup, ingilizceden türkçe’ye çevrilmiş olup, hiçbir şekilde sağlık tavsiyesi içermemektedir. Bu yazı dolayısıyla okuyucularda oluşabilecek sağlık sorunlarından Habit Gıda AŞ hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz. Okuyucular bu yazının içeriğiyle ilgili kendi sağlık durumlarına göre doktorlarına danışmadan herhangi bir eylemde bulunmamalıdır. Sağlığınızla ilgili her türlü konuda doktorunuza danışmanız gerekmektedir.

Candida, bağırsaklarımızda bulunan bir mantar olup, doktorların belirttiğine göre belli ilaçların kullanımı, kötü beslenme sonucu bağırsak yer alan candida mantarının aşırı artması sonucu fiziksel olumsuz tepkiler görülmeye başlar. Özellikle fonksiyonel tıp ile uğraşan doktorlar bağırsaktaki aşırı candidayı azaltmak için özel bir beslenme önermekteler. Bu beslenmeye göre doktorlar ve diyetisyenler tarafından en az 6 hafta boyunca hiçbir şekerli ürün, glutenli ürün ve süt ürünü tüketilmemesi tavsiye edilmektedir.

Habit’in süt ürünsüz ketojenik Beslenme Paketi’ndeki lezzetli menülerimizde glüten, sodyum nitrit içeren şarküteri ürünleri, aşırı işlenmiş yağlar, renklendirici, koruyucu, glukoz/früktoz şurubu, süt ürünü KESİNLİKLE KULLANMIYORUZ!

Bu paket ketojenik beslenmeye çok benziyor olup, esas farkı, ketojenik paketteki süt ürünleri de çıkartılmıştır. Ketojenik beslenme vücudun enerji kaynağını karbonhidratlardan yağlara çevirdiğiniz, aldığınız kalorilerin %70’inin yağlardan, %25’inin proteinlerden %5’inin de karbonhidratlardan oluştuğu bir beslenme şeklidir. Beden bu beslenmeye adapte olduktan sonra enerji kaynağı olarak yağları kullanmaya başlar. Yağlar karbonhidratlar gibi çabuk tükenen bir enerji kaynağı olmadığı için, ara öğün ihtiyacınız ve tatlı krizleriniz azalır.

Habit Ketojenik Paket’te yağ kaynağı olarak organik yumurta, natürel sızma zeytinyağı, organik soğuk sıkım hindistan cevizi yağı, avokado, zeytin, ceviz, badem, balık gibi ürünleri kullanıyoruz.

Beslenme paketlerimiz sadece kilo verme amacıyla değil, iş temposu veya diğer uğraşlar içerisinde doğal, katkısız yiyecekler hazırlayamayanlar için de ideal olup, kısa sürede vücudunuz kendi kilosunu bulacaktır. Çok özel sağlık sorunu olmayan herkes tarafından sürekli veya ara ara uygulayabileceği bir pakettir. Uygulamadan önce doktorunuza danışınız.

Beslenme paketimiz Sabah – Öğle – Akşam ve ara öğünlerden oluşuyor ve İstanbul genelinde haftanın 7 günü evinize veya işyerinize gönderiyoruz.

Bunun sonucunda sürekli diyet yap, kilo ver, yine kilo al, diyet yap sarmalından kurtularak, vücudunuzun kendisine uygun kilosunu bulması sonucu hayat boyu sürdürebileceğiniz alışkanlıkları kazanmış olacaksınız.