Sepetinizde ürün bulunmuyor.
SIBO nedir ? SIBO, ince bağırsaklarınızda bakteri ve diğer mikroorganizmaların aşırı büyümesidir. Aşırı bakteri, karın [...]
Eğer son zamanlarda temiz bir diyete geçtiyseniz, alkolü bıraktıysanız veya glutensiz bir beslenmeye geçtiyseniz ve [...]
Kereviz, diyetinizin sağlıklı bir parçası olabilir. Anti-enflamatuar ve antioksidan bileşenler içerir ve sindirimi destekleyebilir. Bir dalda [...]
Araştırmacılar, FODMAP diyeti olarak bilinen düşük karbonhidratlı bir diyetin, enflamatuar bağırsak hastalığının (IBD) semptomlarını hafifletmeye [...]
Genetik yapınız, yaşınız ve belirli sağlık koşullarına sahip olup olmamanız durumunda yüksek tansiyon riskiniz artabilir. [...]
Oküler migren (retinal migren), bir gözde geçici görme kaybına neden olan bir migrendir. Oküler migren [...]
Demansın en yaygın şekli olan Alzheimer hastalığı, teşhis konan kişi ve yakınları için zor olabilir. [...]
Muhtemelen “duygusal yük” terimini duymuşsunuzdur. Bazen geçmiş travmayı veya sözde olumsuz deneyimleri yaşam, ilişkiler veya [...]
Stres ve kilo kaybı arasındaki bağlantı nedir? Birçok insan için stres, kiloları üzerinde doğrudan bir [...]
Doğal olarak kan şekeri seviyelerini nasıl düşüreceğinizi bilmek, prediyabet veya diyabeti yönetmenin anahtarıdır. Düzenli egzersiz [...]
Keton seviyeleriniz yükseldiğinde, ketoziste olduğunuz kabul edilir. Bu, bir keto diyetinin faydalarından yararlanmaya başladığınız zamandır. [...]
Düşük karbonhidratlı diyetler onlarca yıldır tartışılmaktadır. Bazı insanlar bu diyetlerin yüksek yağ içeriği nedeniyle kolesterolü [...]