Etiket Arşivleri: sağlıklı beslenme

Aralıklı Oruç Neden Bu Kadar Popüler Oldu?

Aralıklı oruç (IF) şu anda dünyanın en popüler sağlık ve fitness trendlerinden biridir. İnsanlar kilo [...]

Ketojenik Diyetler ve Ketozisle İlgili Tartışmalar: Yan Etkiler Gerçekten de “Yan Etki” Mi?

Bu yazı Docmuscles web sitesinde yer alan Much Ado About Ketosis: Are The Adverse Effects Really [...]

Düşük Karbonhidrat ve Ketojenik Diyetin Beyin Sağlığına Faydaları

Bu yazı HealthLine sitesinde yer alan How Low-Carb and Ketogenic Diets Boost Brain Health başlıklı [...]

Yeni Başlayanlar İçin Ketojenik Diyete Giriş

Yeni başlayanlar için ketojenik diyete giriş Ketojenik diyet ya da keto diyeti, vücudu adeta bir [...]