Kategori Arşivleri: Spor

Romatoid Artrit Ağrısını Yönetmek İçin 7 Temel Günlük Egzersiz

Romatoid artritiniz (RA) varsa, egzersizin sizin için iyi olduğunu biliyor olabilirsiniz. Ancak harekete geçmek için [...]

Yoga ile Çakralarınızı Nasıl Dengelersiniz?

*Bu makale, basmati.com dan alınarak Türkçe’ye çevrilmiştir.  Bu yazının içeriğiyle ilgili Habit Gıda AŞ’nin herhangi [...]

Yaşlanma Karşıtı Büyük Buluş: Yaşlı Hücreleri Gençleştirerek ‘Sağlık Ömrünü’ Uzatma Formülü

*Bu yazı, newatlas sitesinden alınarak Türkçe’ye çevrilmiştir. Bu yazının içeriğiyle ilgili Habit Gıda AŞ’nin herhangi [...]

Yaşlanan Kaslar İçin En İyi Egzersiz

Bu yazı Mayo Clinic’te tıp profesörü ve Endokrinolog Dr. Sreekumaran Nair,’in yayınlamış olduğu araştırmaların Türkçe’ye [...]

Kötü Postür Neden Ağrıya Sebep Olur?

* Bu yazı, “Why Is My Office a Pain in M…?” kitabının yazarı Naomi Abrams’ın [...]